男性不育的原因的多方面的因素造成的。那么对于男性不育怎么样才能提前知道呢?临床检查显示：男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。男性若知道一些简单的不育常识和自测方法，就能进行有效自查。
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男性不育自查的方法是什么呢?
如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降，从而导致不育。
若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。这些都应该要注意，都有引起男性不育的可能。
观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2-6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密度会变低，还容易从女性体内流出，致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。一般精液射出后，15-30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。
在平常生活中男性注意观察自我体征的变化，一旦出现异常或不适应及时到正规医院进行检查，确定病情后，找准病因对症治疗，以免出现男性不育。在日常生活中也要注意男性不育的预防和保健，戒烟酒，多锻炼身体，性生活规律，不要过于频繁。
以上是梧州玛丽娅医院不孕不育医师为您提供的一些参考，希望能够帮助到不育您，如果你有相关的男性不育的问题，可以在线咨询我们的医师，24小时为您答疑解惑。