附件炎近年来的发病多样，妇科医师表示，随着天气的变热仍将处于一个病症多发期。那么，如何在生活过程中加以有效防治呢，这是女性健康不容漠视的一个意识，它需要女性朋友从家庭养生护理做起。
梧州玛丽娅妇产医院医师指出，女性附件炎是一个包括输卵管、卵巢被、宫旁结缔组织、盆腔腹膜共四个宫腔组织的病症综合概念，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响，正所谓：一荣俱荣，一损俱损。因此，日常的养生护理非常关键。下面是玛丽娅医师讲到的附件炎的日常卫生和家庭调理。
日常护理主要注意两点：
1.注意个人卫生 。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2.多吃清淡的食物，饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
以下介绍附件炎食疗方法：
【当归生姜羊肉汤】
组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。
用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。
功效：益气养血。有理气活血的作用。
【山楂红枣汤】
组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。
用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。
功效：活血化瘀，行气导滞。有理气活血的作用。
【炒山楂】
组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。
用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。连用1-2个月。
功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。
【茯苓车前粥】
组成：茯苓15克 车前子10克 大米100克 红糖适量。
用法：将前2味放入纱布包内与大米同时煎煮，粥熟后去药包，放入适量红糖服用。
功效：本方具有健脾益气，祛湿之功。
【柴胡山楂汁】
组成：柴胡10克 生山楂15克 当归10克 白糖适量 。
用法：将前3味同时放入锅内煎煮，去渣取汁，服用时调入适量白糖，每日2次。
功效：本方具有理气活血的作用。
【败酱紫草煎】
组成：败酱草45克，紫草根15克。
用法：将上2味放入水中煎煮，加入红糖服用。
功效：本方具有清热解毒利湿的作用。
以上就是梧州玛丽娅妇产医院医师讲解到的附件炎的日常家庭养生护理的相关知识，妇科医师提醒女性朋日常一定要注意好个人生活习惯，一旦发现身体不适或出现妇科疾病，应该立即到正规医院做检查和治疗，以免带来更严重的后果。