当今社会，疾病对人们的危害越来越多，而妇科疾病对女性生活和工作的影响也越来越大，很多女性往往对此不够重视，而自行去药店购买药物清洗阴道，岂不知过多的用碱性药物清洗会破坏阴道的平衡环境，甚至引发更严重的妇科炎症。那么，为了女性们自身的健康着想，提前做好预防措施并把妇科疾病扼杀在萌芽状态。下面就由梧州玛丽娅妇产医院妇科医师告诉大家慢性附件炎的预防措施是什么？
预防措施一：注意自身卫生，勤换内裤。
女生天性爱美，为了体现自己美好的身材都比较喜欢穿一些紧身衣裤，但是妇科医师温馨提示，为了女性自身的健康着想，更好不要常穿紧身裤，因为紧身裤压迫女性阴道，使女性会阴部透气不佳，致使阴道排泄物积聚，时间长了很容易引发炎症。
预防措施二：经期禁止同房。
在月经期间要选质量好的卫生用品，不要使用未经卫生防疫部门检验、过期的卫生用品。更不要在经期同房，因为在月经期间过性生活很容易导致病菌上行感染，这是引发附件炎较为常见的原因，还请广大女性朋友注意。
预防措施三：不要常做人流手术。
女性做流产的危害不仅很大还很伤身体，人流手术不当也容易造成各种并发症，并引发心理及精神创伤。而宫腔感染是更常见的，宫腔一旦被感染的话，极有可能会危及到输卵管及其它附件的正常功能，进而引发相关炎症。为此，避免流产在预防附件炎中占很大的地位，女性应该多学习了解性知识和避孕常识，端正爱情观，洁身自好保护自己，少做人工流产。
预防措施四：锻炼身体，增强免疫力，把附件炎消灭在急性期。
都市白领女性们的工作基本都是在办公室，很少有时候锻炼身体。但是为了预防相关妇科疾病，应该增加每天的运动量，注意营养的摄入，提高自身免疫力。这些可以根据自己的身体情况来进行相对性的选择，另外附件炎容易导致身体发热，女性平时要注意多喝水。急性附件炎治疗不有效，或是盆腔炎治疗不及时导致病情延误常常会变为慢性附件炎。