秋季是流感高发的季节，由于宝宝的身体抵抗力较差，很容易受到感冒病菌的侵袭。那么，小儿感冒了吃什么好？对此，梧州玛丽娅妇产医院儿科医师女性朋友做出解答。
当宝宝开始出现打喷嚏、流鼻涕时，便是明显的感冒征兆。由于宝宝的身体抵抗力较弱，稍微受凉或是受到病菌侵袭，就很容易发生感冒。此外，当宝宝出现消化不良、舌苔突然变得白厚等情况，这可能是宝宝消化系统出现异常引起的，家长朋友需引起警惕。
对于患有感冒的宝宝，家长切忌进行“大补”，在饮食上应以清淡为主，如果是年龄稍大一点的宝宝，饮食应该以流质、半流质为主。可以给宝宝喂牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。当宝宝的食欲好转后，可改半流质饮食喂食，如藕粉、粥、鸡蛋羹等。
如果是半岁以内的婴儿患感冒，如原本是采用母乳喂养的患儿，可继续进行母乳喂养。因为母乳易于消化，能提升营养需求，且具有较高的水分，可为宝宝及时补充水分。而对于人工喂养的婴宝宝，可喂稀释的脱脂奶，注意喂养食物不要过于粘稠。
此外，如果宝宝在感冒的同时，出现发烧症状，则需注意及时补充水分，更好是饮用白开水。为了补充身体所需维生素，建议家长在宝宝的饮用水中，适当兑些鲜水果汁，以补充维生素。