很多不良习惯因素亦可能导致月经不调，月经不调是不少女性朋友常常碰到的问题,包括周期不断缩短或延长、出血量变多等,这些均属于功能失调性出血,女性朋友在生理期受凉，则会使盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能紊乱，可能引发月经量过少，更甚于导致闭经。
月经不调是什么原因？
梧州玛丽娅妇产医院医师指出，月经不调的因素主要有以下几个：
1.情绪异常引发月经不调：正值育龄期的女性朋友，倘若长时期处在压力之下、生闷气或者情绪不好，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始不调。
2.寒冷刺激引发月经不调：女性朋友生理期受凉，可使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引发月经量过少，更甚于闭经。
3.便秘引发月经不调：大便秘结可能会引发女性月经不调。直肠内大便过分充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。倘若长时期反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉便会受压而不顺畅，子宫壁会产生充血，并失去弹性，引起腰痛、造成月经不调。
4.嗜烟酒引发月经不调：嗜好酒烟烟雾中的有些成分和酒精能够干扰与月经相关的生理过程，引发月经不调。在抽烟和过多酗酒的女性朋友中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每日抽烟1包之上或饮高度白酒100mg之上的女性朋友中，月经失调者是不抽烟喝酒女性的3倍。故女性朋友应不抽烟，少喝酒。
5.滥用yao引发的月经不调：滥用或常常大量应用抗菌素，对女性朋友来说可能致月经不调、不排卵、闭经。因为这些yao品抑制、损伤了人体自身的抵御能力，造成了机体功能障碍。
6.电磁波引发月经不调：种种家电和电子设备在使用过程中都可以产生不同的电磁波，于人体会对女性朋友的内分泌和生殖机能产生不利的影响，造成内分泌失调，月经不调。
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