乳腺不能忽视,虽然多为良性,但若处理不当还是有恶变的可能。所以,做好预防乳腺的工作很关键。广大女性朋友可根据女性患乳腺原因,做好预防乳腺的工作。
1、家族遗传:患有遗传性乳腺家族史可表现为两种形式:一种为母亲患乳腺,另一种为母亲未患过乳腺。
2、月经因素:月经初潮年龄早于12岁,发生乳腺的危险性比初潮17岁者大2.2倍;绝经期晚于50岁者,比45岁后绝经者患乳腺的危险性增加1倍左右。
3、流产过多:正常自然流产不增加患乳腺的危险性,而反复人工流产,或18岁以前多次做人工流产者,易引发乳腺疾病,增加患乳腺的危险性。
4、人工喂养:母乳喂养是预防乳腺的更佳天然手段之一,哺乳可使生乳腺的危险减少20%至30%。
5、性生活质量差:乳腺疾病和性生活密切相关,女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺的发病几率。
6、抑郁情绪:在独身女子、留守女士、公关小姐、退休女工和一些中学教师中,患乳房疾病的较多,乳腺发病率也高。
7、过度肥胖:肥胖与乳腺密切相关。女孩肥胖易性早熟,为日后患乳腺埋下祸根。肥胖者乳腺等症的发生率高于非肥胖者3.45倍。
8、不良生活习惯:以吸烟、酗酒为“时髦”、去夜总会、歌舞厅,通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中、喜吃煎炸食品和各种糕点甜食,而对粗粮、蔬菜却从不沾口。
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