外阴瘙痒是很多女性在生活中，都会遇到的情况，这种情况可能是因不同病变所致，当出现外阴瘙痒时，女性朋友可通过自我检查进行疾病的初步判断。那么，女性外阴瘙痒如何进行自我检查？在此，梧州玛丽娅妇产医院妇科医师为女性朋友做出解答。
女性外阴瘙痒如何进行自我检查？建议从以下三方面入手：
第1.女性朋友将一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，对自己的外阴部进行观察。此外，还需对阴道分娩物进行观察，可从白带和经血的颜色、清浊、稀稠等方面进行观察。健康的白带因为清白颜色的稀薄液体，正常的经血因为鲜红或是浅红色。
第2.女性朋友可用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。正常情况下，阴道分泌物的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，便预示着健康出现问题。
第3.建议检查前先将手洗干净，之后用食指和中指两个指头的“指腹”，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。 正常情况下，外阴应为柔软、光滑的，若没有用力按下去，不会出现疼痛感，也不会触及有小的结节或肿块，若有这些情况出现，则说明存在异常，需尽快就医。