女性朋友在日常生活中该如何预防外阴瘙痒？梧州玛丽娅妇产医院妇科医师介绍说，外阴瘙痒是不少女性在生活中都会遇到的情况，一些女性由于瘙痒难耐，导致坐立难安，影响了正常的工作和生活，甚至对日常人际交往也造成影响，所以，预防外阴瘙痒，对女性朋友而言尤为重要。
引起女性外阴瘙痒的原因有很多，有的女性经常用碱性较强的肥皂清洗外阴，导致外阴皮肤干燥，由于外阴缺乏油脂而引起瘙痒。此外，过度清洁外阴、在阴道内放置药物，引起外阴皮肤过敏等，或是患有炎症，都可能会引起外阴瘙痒。
外阴瘙痒不但对女性健康造成影响，同时给女性正常的生活和工作也带来的困扰，所以，女性朋友需在日常生活中，做好预防措施，远离外阴瘙痒的困扰。而预防外阴瘙痒的方法有：
1.注意经期卫生：女性朋友在行经期间，身体会比较虚弱，此时会给细菌入侵带来机会。所以，在月经期间尤其注意个人卫生，避免经期同房或盆浴，勤换月经垫，勤清洗外阴。
2.保持外阴清洁：女性朋友应尽量避免穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。局部如有破损、感染，应尽快就医治疗。
3.切忌盲目用药：不要乱用、滥用药物，忌搔抓及局部摩擦。饮食应清淡，以免接触烟酒及辛辣食物，避免食用海鲜等或是易引起过敏的药物。