人流后要注意保养和护理

       人流后注意什么?医师提醒：人流后要注意保养和护理。人流给身体带来的伤害是很大的，人流对身体器官、组织造成的损伤或对于内脏神经系统的影响，并不比正常分娩过程小。特别是人流次数多的话，可能会引起人体内脏和躯体神经系统的损伤或功能紊乱、免疫系统功能异常和子宫内膜变化等一系列异常表现。

　　有些人会认为自己年纪轻、体质好、抵抗力强，错误地认为人工流产只是个小手术;加上客观上工作或学习比较忙，难以请假或不方便请假，在人流后休息很少或者根本不休息，这些都非常不利于健康。

　　人流过程中消毒不严格，人流后休息不足或不注意卫生保健等因素，可使盆腔的炎症反应不仅未能及时消退。而且持续存在，少数患者甚至范围逐渐扩大，刺激神经系统功能发生紊乱，于是出现不同程度的腹痛和其他各种表现。

　　持续性腹痛，有些则可能是间断发作性疼痛，也有的是持续性疼痛的同时阵发性加剧。常常在天气变化、劳累、受凉、情绪变化时症状加剧。患者常会伴随焦虑、情绪低落、过度担心自己的身体、睡眠质量降低等变化。有的还会出现月经周期的异常改变和其他相关表现，如痛经、性生活不适或疼痛、性欲降低、胃肠道功能紊乱等。

　　由于部分患者早期“急性期”的临床表现为腹部隐痛，主要是神经系统受到刺激而功能发生紊乱，后期“慢性期”症状则是内脏神经和周围神经系统损伤后的继发性改变，如交感神经功能异常、免疫系统和中枢神经系统功能异常等。因此，如果在人工流产后出现慢性腹痛超过一个月还没有消失，甚逐渐加重，就应该去妇科进一步查明原因。

　　玛丽娅妇产科医院医师提醒，人流后一定要注意护理保养，提升有3~7天的足够休息，避免下冷水或洗冷水浴，不要吃过多的生冷食品。按时、按量坚持服用药物，严格遵守医生规定的注意事项。