无痛引产对身体的伤害大于无痛人流。无痛引产后应该更加注意调养身体,不可以忽视产后的恢复工作。那么无痛引产术后要注意哪些?无痛引产后怎么调养身体呢?
无痛引产后的妇女要做好“小月子”,也就是说无痛引产后要在家调养30天,也就说无痛引产后要休息一个月,不可过早参加体力劳动。梧州玛丽娅妇产医院医师介绍说:无痛引产后要做好个人卫生工作的同时,也要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果,这些都是为了身体更好更快的恢复。
无痛引产后一个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外,要提升补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以一月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。
无痛引产后调养应注意事项如下:
1、适当休息:在家休息,一个月内更好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生:引产后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
4、注意出血情况:一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。
5、做好避孕工作。