月经不调痛经怎么办呢？

　　梧州玛丽娅妇产医院妇科医师表示，月经是成年女性重要的生理特点，也是女性生育和保持青春的前提与保障。月经来访对于女性来说，除了痛楚会来袭之外，还招来了不少疾病的侵袭。那么，月经不调痛经怎么办呢？

　　月经不调痛经怎么办

　　1、饮食调理。饮食以清淡少盐、富于营养且容易消化为宜。

　　2、适当运动。适当进行一些运动，但应防止剧烈的运动。关节疼痛较重的人，可服一些对症的治疗药物，如布洛芬、消炎痛等，或是活血通络、利水消肿的中成药。

　　3、月经性心绞痛。有的女性因月经周期变化而发作血管痉挛性心绞痛，是由于冠脉痉挛引起心肌缺血缺氧。大约在月经来潮前2～3天发作。经过一段时期的激素补充疗法、钙拮抗剂扩血管疗法及其它辅助疗法治疗后，可有效控制病情。

　　4、月经性胃痛。大多由子宫内膜异位症引起，因为子宫位置过度后倾后屈、阴道闭锁、子宫颈口狭小、多次人流、月经期性交等，导致这些内膜通过输卵管“流窜”到卵巢、胃黏膜、鼻黏膜等处，会出现胃痛、鼻出血等症。

　　5、中药进行调理。可用逍遥调经贴来调理，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。逍遥调经贴”以膏药入手治疗月经不调有两点好处：一是用药部位具有针对性，起效快。二是不用煎药服用，不仅使用方便，而且避免了直接内服对其他脏腑带来的副作用。