“月子”医学上称之为产褥期，产褥期是指产妇全身各个器官除乳房以外从胎儿和胎盘娩出呈恢复，接近未孕的状态所需要的时间。大约是6周到8周。
孕妈妈从怀孕的较好天到宝宝的娩出，她的全身各器官法身很大的变化，尤其生殖系统，子宫随胎宝宝的增大，导致腹腔压力和盆腔脏器的重心指向盆底肌肉，盆底肌肉在持续的受压中变的松弛。盆地肌在盆腔中有一个协同作用。它像一个弹簧床一样衬托着子宫、膀胱、直肠等盆腔器官，协助排便排尿和维持阴道的紧缩感，使夫妻的性生活幸福美满。
由于怀孕期激素影响，受压中盆底肌松弛，产时会阴侧切、频繁地在产前产时的产科指检。剖宫产后会使盆底肌损伤，因此妈妈的月子要选择一个好的月子中心，接受科学规范的产后护理。
梧州玛丽娅妇产医院“母婴服务中心”能帮助产妇规范正确的指导做产后恢复操和产后瑜伽，坚持产后多脏器的恢复和盆底肌的锻炼，还给夫妻“性福”的日子
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