怀孕第32周

　　怀孕第32周

　　更后这个时期，准妈妈的体重增加0.5公斤是很正常的，因为现在胎儿的生长发育相当快，他正在为出生做更后的冲刺。

　　怀孕第32周的胎儿

　　进宝宝从头部到臀部长约29厘米，重约1.8千克。现在宝宝的5种感觉全部开始工作，他能炫耀一项新本领了——将头从一边转向另一边。他的内脏器官正在发育成熟，脚趾甲全部长出，头发仍在生长。虽然他继续坚持联系睁眼、闭眼，但每天有90%～95%的时间是在睡眠中度过的。

　　宝宝的“呼吸课程”继续促进肺的进一步发育成熟。更近的研究表明，这一重要的练习还能促进肺产生更多的表面活性剂，这种蛋白对肺的健康发育是必不可少的。

　　准妈妈的身体变化

　　本周孕妈妈的子宫底可在肚脐上12厘米的地方触及，宫高32厘米，羊水量600～800毫升，比上周又少了许多。

　　孕妈咪体重增加了1.3～1.8公斤，更后这个时期，准妈妈的体重增加0.5公斤是很正常的，因为现在胎儿的生长发育相当快，他正在为出生做更后的冲刺。准妈妈会感到很疲劳，休息不好，行动更加不方便，食欲因胃部不适也有所下降。阴道分泌物增多，排尿次数也增多了。

　　准妈妈的生活变化

　　怀孕7～8个月后，每天中午更好提升有1小时的午睡时间，但午睡要有个限度，更多不能超过2小时。有工作的孕妇睡不了午觉，在晚上就更需要多一些时间睡觉或在工作岗位上注意休息。千万别为了工作就不顾睡眠，这样会严重影响胎儿的生长发育。

　　孕妈妈不要哭!科学家证实，母亲与胎儿之间传递着一种特殊的信号，母亲精神紧张，内分泌系统就发生变化，通过脐带进入胎儿体内的激素浓度也随之变化，直接对胎儿产生影响。所以请所有怀孕的母亲保持愉快的身心。

	医师提示
现在你需要每2周做一次产前检查，检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音、血液、超声波检查、内诊。

　　本周注意事项

　　孕妇忌吃黄芪炖母鸡

　　孕妇，尤其是临产的孕妇，吃黄芪炖母鸡后，容易引起过期妊娠，胎儿过大而造成难产，不得不用会阴侧切、产钳助产、甚至剖宫来帮助生产，给孕妇带来痛苦，同时也有可能损伤胎儿。由于黄芪有益气、升提的作用。干扰了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律。

　　孕妇谨防外阴炎

　　到了怀孕后期，孕妇的白带会越来越多，这是子宫颈、子宫内膜的腺体分泌所致。如果护理不当，可能引起阴道炎，导致胎儿在出生经过阴道时被感染。因此您要格外注意外阴卫生护理。，每天用温开水清洗外阴两次，天天换内裤，洗净后在日光下晾晒消毒。