少妇如何预防子宫肌呢？

　　梧州玛丽娅妇产医院妇科医师介绍：子宫肌是很常见的女性生殖器良性，表现症状是下腹部有肿块。这种病常见于30-50岁的中年妇女。约20%的妇女长有子宫肌，而且随着年龄的增加，其发生率越高。少妇如何预防子宫肌呢？这是关键，下面就来听听梧州玛丽娅妇产医院妇科医师的讲解吧。

　　1、避免人工流产

　　人工流产次数多会导致子宫肌，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　2、调节饮食

　　妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　3、定期去医院复查

　　如果发现子宫肌，一般应3—6个月复查一次，如肌增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。

　　4、保持乐观的心态

　　心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

　　5、中药疗法

　　王不留行100克，夏枯草、生牡蛎、苏子各30克，用水煎服，每日或隔日1剂，30剂为1疗程。